5 Basit Teknikleri için ayak
Kolay vakalarda, ayakları rahatlatan ılık deniz banyoları ve akla yatkın ayakkabı seçimi şikayetleri azaltabilir. Fakat semptomlar şiddetliyse mutlaka bir doktora başlangıçvurulmalıdır.Tarsal tünel, ayak deği içinde ve ayak birlikteği kemikleri andıranında yan meydan daraç bir alandır. Bu alanda sinirin sıkışması ayaklarda